Знаете ли вы, что во время занятия сексом мы сжигаем минимум сто калорий? И это только минимум. Как сделать так, чтобы сжечь в десять раз больше калорий? Об этом мы расскажем в сегодняшней статье.

1. Поцелуи. Обязательно целуйтесь во время прелюдии! И обнимайтесь тоже. За час вы можете сжечь около 90 калорий.
2. Раздевание. Придумайте свой оригинальный способ раздевания. Снимите лифчик с девушки ртом, например. В процессе такого интересного и увлекательного постепенного раздевания можно сжечь до двухсот калорий.
3. Ласки. Прелюдия – важнейшая часть любого полового акта, так как помогает расслабиться. Кроме того, во время прелюдии можно сжечь до сотни калорий. Доставляйте удовольствие не только себе, но и своему партнеру.
4. Массаж. Если вас попросили сделать массаж, не отказывайтесь. Это не только приятно, но и полезно – можно сжечь до ста калорий за раз.
5. Танцы. Как вам эротический танец? Исследования показывают, что такие танцы неплохо возбуждают обоих партнеров и могут сжечь за раз до двухсот калорий.
6. Оргазм. Оргазм сам по себе сжигает около ста калорий. Хотите сделать вашу любовную игру еще горячее, а сжигание калорий – еще более приятным занятием? Тогда больше страсти, господа! Больше огня, больше любви!

Войдите:

• Отправить